關於部落格
有了孩子能打字的時間越來越少了
用照片記錄回憶吧^0^
  • 272883

    累積人氣

  • 2

    今日人氣

    0

    追蹤人氣

待產包 & 產後需求 & 爸爸陪產包 & 嬰兒包

1.證件
媽媽手冊、健保卡、身分證(夫妻)、B型肝炎登錄表、印章
夫妻身分證辦住院時需使用;B型肝炎登錄表是有B型肝炎準媽媽才需攜帶,會黏在媽媽手冊中


2.臍帶血相關包
如有購買臍帶血,相關臍帶血公司會提早將所需儲存用具包給予孕婦,預產期快到時建議隨身攜帶


3.束腹帶
品牌推薦:六甲村束腹腰夾、奇妮產後束腹帶;
使用時機:產後使用束腹帶或塑身衣有助身材恢復是多數女性共同的認知,網路上更不乏「產後應立即穿上束腹帶,且持續穿一個月。」的建議,理由不外乎束腹帶有助緊縮產後鬆弛的腹肌,其實這麼做非但無助產後塑身(就算有,也只是暫時的假象而已),還對產婦健康有害!!
醫師表示,除了剖腹產後可視情況使用幾天束腹帶,一般產婦在做月子期間使用束腹帶,產後的肚子就像一個鬆垮的氣球,用束腹帶綁住腰腹部就好比將一個原本施力點分散的圓形氣球束成長形;如此一來,升高的腹壓只會使得尚未復原的骨盆底肌肉更集中向下推,進而增加或加重產後發生漏尿、子宮脫垂的機率及嚴重程度!!
醫師表示產婦做月子期間應儘量躺著休息,有空多練習凱格爾骨盆體操(陰道及肛門四周肌肉的收縮、放鬆練習),便可有效預防產後漏尿及子宮脫垂。
所以建議做完月子後再開始利用束腹帶或塑身衣配合運動讓身材恢復,生孩子很辛苦了!饒自己一個月吧!!


4.外套.襪子  2~3雙
外套.上衣.襪子.帽子(出入院同一套即可,也可多準備一兩套)


5.免洗紙褲、棉褲  4~5包(約30件)
棉質(做月子時可穿)


6.哺乳胸罩  3~4件


7.個人用品
化粧水、乳液、隔離霜、眉筆、面紙、衛生紙、護唇膏


8.防溢乳墊  2盒
推薦品牌-貝親舒適型


9.乳頭清潔棉  2盒
可以不用買,用濕紙巾即可


10產褥墊(產後衛生棉)  2~3包
推薦品
牌-COTEX 日本皇家系列產褥墊 / 惡露量少後可改為 夜用衛生棉-蕾妮亞零觸感特薄/好自在32cm/靠得住41cm/35cm

11.母乳儲存袋  1盒
儲放母乳,日本KANESON母乳袋的新一代斜角包裝品質最佳,但是很貴,可先買100cc/20入


12.孕婦內褲   2~3條


13.看護墊  2包
可以不用買,看醫院是否提供;墊在床上,防惡露弄髒床,通常醫院有提供產房內免費,移至一般病床後要費用


14.夜用衛生棉  3包
蕾妮亞零觸感特薄/好自在32cm/靠得住41cm/35cm


15.吸乳器
品牌推薦:美樂、貝瑞克、Ameda、Avent 單邊或雙邊電動吸乳器;都可用租的!!-我最後考慮租Ameda艾美。


16.乳頭保護套
品牌推薦:貝親,但優生較便宜。


17.保護霜(羊脂膏)
美樂羊脂膏


18.會陰沖洗器(小可愛)
在醫院裡或週邊的藥房就有賣


19.大棉花棒  2-3包
清潔傷口用,用完小可愛後,再用棉花棒擦乾


20.梳乳棒
有些月子餐會送


21.哺乳睡衣
通常醫院或月子中心會提供;棉質吸汗的睡衣睡褲2~3件:多準備幾套以防不時之需,前開襟式最一來方便餵乳,二來方便擦身體;棉質睡袍或外套:以長版連帽的最佳,避免醫院裡的電梯冷氣特強讓頭吹到風


22.盥洗用具
拖鞋、毛巾2條、沐浴乳、洗髮精、杯子、洗面乳、髮圈、牙刷牙膏、拖鞋、綁頭髮圈、梳子、噴髮劑、髮箍、大臉盆、洗手乳或香皂、衛生紙1包、頭髮乾洗劑


23.食具
杯子、湯匙、水果刀、碗筷、保溫瓶


24.嬰兒包
小奶瓶2支、紗布手帕2條、寶寶蓋腳印專用紙(通常都蓋在媽媽手冊上)、寶寶衣著<紗布衣、包巾、兔裝、襪子、帽、手套、外套>出院當天穿(一套即可);以一件或兩件(依氣温決定)綁帶式連身紗布衣、小帽子、手套及棉質包巾為主,冬天時包巾外再用包巾或保暖外套裏


25.爸爸陪產用品
CD、MP3、收音機、秒針手錶、筆記本、筆、照相機、攝影機、電池、充電器、記憶卡、手機及充電器、電話卡、零錢、食物、零食、餅乾、飲料、書籍、乾淨的衣物(上衣.褲子)、盥洗用具
相簿設定
標籤設定
相簿狀態